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임산부는 허리 통증을 대비하기 위해 임신 초기 무리한 운동보다 가볍게01 맨손체조나 스트레칭으로 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 태아가 활발해지는 임신 중기에는 특이하게 허리에 충격이 가지 않도록 조심하며 따뜻하게 허리를 찜질해 혈액순환을 돕고 통증을 완화하는 것을 추천한다. 임신 후기에는 잠을 자는 저녁에 허리 통증이 발생하기 쉽다.

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문제는 일반적인 육체적 이상 유무를 확인하는 수단인 X-Ray나 CT촬영, 엠알아이(MRI)확인 등의 방법의 경우 경미한 사고로 특별히 드러난 외상이 없는 환자에게는 운전사고 후유증의 징후를 파악하기가 어렵다는 데 있을 것이다. 따라서 경미한 추돌사고로 부상은 없지만 뒤 나올 수 있는 사고 후유증에 대한 진단 및 처치를 받는 환자들이 꾸준히 증가하고 있을 것이다.

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공부하거나 일 하느라 하루에도 몇 시간씩 앉아 있는 지금세대들은 장시간 앉아 생활하는 탓에 대다수인 질환을 가지게 된다. 세계적인보건기구(WHO)는 오랜 좌식 생활이 심혈관 질병과 당뇨병, 비만 등 여러 가지 질병을 생성한다며, 이를 ‘의자병(sitting disease)’이라 명명했다. 옳지않은 자세로 오래 앉아 있게 되면 체형의 불조화를 초래하게 되고, 다체로운 증상을

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한의학적인 정신과 요법는 건강한 몸을 만들어 종합감기를 이겨내듯이, 스트레스로 인한 정신과 문제도 지켜낼 수 있도록 도와준다고 한다. 혈압약으로 고혈압을 조절하듯이 뇌신경계를 강제로 조절하는 서양의학적인 정신과 처치와 본인 홀로 이겨낼 수 있는 힘을 길러주는 한의학적인 치료는 상호 보완적이라고 할 수 있는 것이다.